Jakarta – Manfaat minum air kambing untuk kesehatan sangat berbeda. Yellow (Kurkuma lonta) adalah rempah -rempah yang dikenal sebagai salah satu obat tradisional yang kaya.
Di Brookwater, pasukan komersial rebus diproduksi oleh Styles, yang mengandung bahan aktif seperti curcumin, yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Mulai dari sistem pencernaan yang sehat dan mengurangi risiko kanker.
Dengan semua keunggulannya, air mendidih bisa menjadi minuman yang sehat, membuatnya mudah dibuat dan mengambil sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Berikut ini adalah manfaat minum yang dikenal secara luas sebagai pernyataan tentang India dan Kamis (12/9/202/9/202/9/202/9/202/9/202/9/202/19/202/19/202 /19/202/19/202/19/202/19/202 19/202/19/202/19/202/19/202/19/202/11/11/19/202/9/202/202/202/ 19/202/19/202/19/202/19/202/19/19/19/202/19/202/19/202/9/202/12/19/2012).
10 manfaat minum air mendidih
1. Nyeri dan kelegaan anti -inflamasi
Curucumin di Cruaric memiliki sifat anti -inflamasi, yang membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Air kambing pendaftar sering digunakan untuk mengurangi gejala radang sendi, biceps dan radang sendi. Berolahraga secara teratur dapat mengurangi rasa sakit karena peradangan kronis.
2. Tingkatkan sistem kekebalan tubuh
Ada pedoman yang membantu meningkatkan stabilitas air termal. Senyawa dalam turnaric membantu melawan radikal bebas yang merusak sel -sel tubuh dan melemahkan kekebalan.
3. Dalam berkontribusi terhadap kesehatan pencernaan
Minum air rebus global dapat mengatasi penyakit seperti pirang, bisul dan gangguan besar lainnya. Kuning empedu merangsang produk, yang penting untuk menerima tulang dan kehidupan gemuk.
4. Bantuan dalam mendetoksifikasi hati
Air kuning sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membersihkan hati racun. Curcumin pada turnmic meningkatkan fungsi detoksifikasi di hati, membantu menjaga kesehatan organ -organ penting ini.
5. Mengurangi risiko penyakit jantung
Konversi melindungi kesehatan jantung dengan meningkatkan kinerja konversi (lapisan pembuluh darah) dan mengurangi tingkat raul yang buruk. Gejala konduktor pembuluh darah untuk melindungi juga dilindungi dari kerusakan oksidatif.
6. Kontrol tekanan darah
Meningkatkan sensitivitas insulin sewid dapat membantu mengendalikan kadar gula darah. Oleh karena itu, air mendidih panas berguna bagi orang yang ingin mencegah diabetes atau diabetes.
7. Lindungi kulit yang sehat
Air panas panas memiliki banyak antioksibad dan sifat antibakteri, yang membantu menjaga kulit sehat dari dalam. Minuman ini membuat kulit meningkatkan kulit dan membuat kulit terlihat lebih cerah.
8. Membantu menurunkan berat badan
Pertukaran meningkatkan metabolisme tubuh, dengan demikian membantu membakar lemak lebih efektif. Minum air mineral untuk penurunan berat badan adalah bagian dari gaya hidup sehat.
9. Meningkatkan fungsi otak
Curcumin di sirkuit disediakan untuk mendukung kesehatan otak dengan meningkatkan kadar protein BDNF (faktor neurotrofi otak) yang membantu fungsi otak. Ini membantu dalam mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.
10. Mengurangi risiko kanker
Gejala anti -inflamasi membantu melindungi tubuh dari pertumbuhan sel kanker. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa duduk di luar akan memperlambat kanker tertentu, meskipun penelitian lebih lanjut memerlukan penelitian lebih lanjut.
Cara merebus air kuning
Untuk membawa manfaat di atas, Anda dapat mengambil dua atau tiga bagian baru, dan membuat perekam yang sepenuhnya pas dalam irisan tipis. Rebus potongan karang dalam 500 ml air sampai Anda mendidih.
Rebus selama 10-15 menit dan kemudian tiriskan air. Jika Anda mau, tambahkan sedikit madu atau jus lemon untuk meningkatkan rasanya.
Efek samping dari air mendidih
Meskipun ada banyak keuntungan dalam air mendidih terkonsentrasi, makan dengan dosis yang masuk akal. Hindari minum terlalu banyak sehingga dapat menyebabkan efek samping seperti ketidakpedulian atau risiko masalah empedu.
Untuk orang atau wanita hamil dengan penyakit, pertama kali dibahas dengan dokter sebelum termitrik dilakukan secara teratur.
