JAKARTA – Ginjal merupakan organ penting yang menyaring darah dan membuang limbah dari dalam tubuh. Namun penggunaan produk tertentu yang tidak tepat dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Singkawang dengan website pafipcsingkawang.org, ada beberapa produk yang biasa digunakan setiap hari dan justru bisa berbahaya bagi ginjal jika digunakan secara tidak tepat.
Berikut lima produk yang bisa membahayakan ginjal Anda jika digunakan secara tidak benar.
1. Obat pereda nyeri (NSAID)
Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen dan aspirin, sering kali digunakan untuk meredakan nyeri. Namun mengonsumsi obat tersebut dalam jangka waktu lama atau dalam dosis tinggi dapat menyebabkan kerusakan ginjal. Ginjal harus bekerja lebih keras untuk menyaring bahan kimia dari obat tersebut yang dapat merusak jaringan ginjal.
2. Garam
Garam merupakan bahan dapur yang umum, namun mengonsumsi terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan kerusakan ginjal. Ginjal bertanggung jawab untuk mengatur keseimbangan natrium dalam tubuh, dan asupan garam yang berlebihan dapat mengganggu fungsi ginjal.
3. Minuman berenergi dan berkarbonasi
Minuman energi dan soda mengandung banyak gula dan kafein, yang dapat membebani ginjal. Kelebihan gula dapat menyebabkan obesitas dan diabetes, dua kondisi yang meningkatkan risiko penyakit ginjal. Di saat yang sama, terlalu banyak kafein dapat menyebabkan dehidrasi yang berdampak pada fungsi ginjal.
4. Suplemen herbal
Suplemen herbal dinilai aman karena terbuat dari bahan alami. Namun, beberapa suplemen bisa memberikan efek negatif pada ginjal, terutama jika dikonsumsi dalam jangka panjang atau tanpa konsultasi dokter. Beberapa bahan aktif dalam suplemen herbal dapat mengganggu fungsi ginjal atau berinteraksi dengan obat lain yang digunakan.
5. Alkohol
Konsumsi alkohol berlebihan dapat merusak ginjal dan organ lainnya. Alkohol menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan tekanan darah, yang pada akhirnya memaksa ginjal bekerja lebih keras. Konsumsi alkohol berlebihan dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan ginjal permanen.
Untuk menjaga kesehatan ginjal, penting untuk menggunakan produk ini dengan bijak dan sesuai dosis yang dianjurkan. Selalu perhatikan petunjuk penggunaan dan jika ragu konsultasikan ke dokter.
