JAKARTA – Di era yang penuh tekanan saat ini, mengubah perawatan diri atau perawatan tubuh bukan lagi sekedar kemewahan melainkan kebutuhan mendasar.
Tren ini telah menjadi prioritas layanan kesehatan, karena penelusuran internet untuk perawatan mandiri telah meningkat sebesar 200 persen dalam lima tahun terakhir, menurut data Februari 2024 dari LinkedIn.
Psikolog Dr. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. Ia mengatakan, perawatan diri merupakan langkah komprehensif untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, mencegah stres dan kecemasan, serta meningkatkan kualitas hidup.
“Perawatan diri adalah proses holistik di mana kita mengembangkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, dan cinta diri. Memanfaatkan kebutuhan pribadi dapat menyebabkan penurunan kesehatan dan cinta diri,” kata Dra Astrid. dirilis pada Rabu (4/12/2024).
“Sampai saat itu, kemungkinan terjadinya kecemasan, kesulitan konsentrasi, kelelahan, dan penurunan kualitas tidur bisa meningkat. Mempraktikkan perawatan diri bukan tentang menghindari masalah, tapi tentang mampu hadir sepenuhnya dan menjaga situasi saat ini tetap tenang.” lanjutnya.
Dr Teal, PT, mengetahui pentingnya merawat tubuh. Interbat hadir sebagai solusi praktis. Produk ini mengandalkan Garam Epsom dan minyak esensial untuk menenangkan, meningkatkan sirkulasi, dan mengurangi stres.
“Kondisi zaman modern sangat bergantung pada stres. Sejumlah cara dapat dilakukan untuk mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan diri, seperti olahraga, membuat jurnal, dan aktivitas lain yang dapat meningkatkan rasa sejahtera,” jelasnya. . .
Data dari Accurate Consulting menunjukkan pertumbuhan signifikan di pasar garam Epsom global hingga tahun 2030; Hal ini menunjukkan tingginya minat terhadap produk-produk alami dan ramah lingkungan.
Contoh lainnya bisa sesederhana mandi atau merawat diri dengan menggunakan produk yang dapat memberikan rasa rileks. Hal ini tidak hanya menciptakan rasa nyaman, tetapi juga memungkinkan individu untuk lebih terhubung dan menikmati diri mereka sendiri. titik.” katanya.
“Situasi stres secara umum seringkali menyebabkan pikiran kita menjadi tidak fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan rangkaian produk yang dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi terbaik, mulai dari Epsom Salt Soak Solution, Body Wash, dan Foot Soak.
