Kategori: olahraga

Halo gengs! Siapa sih yang gak pengen perutnya six-pack dan keren abis? Membentuk otot perut…

Sit-up memang udah jadi satu tren yang gak pernah ketinggalan zaman, bro dan sis! Mau…

Jadi, lo habis makan nih ya. Perut kenyang, suasana mendung, dan godaan buat rebahan tuh…

Bro dan sis, pernah nggak sih lo berpikir gimana caranya menyelamatkan dunia sambil rebahan? Nah,…

Lagi kenyang abis makan, badan pasti serasa mager maksimal, kan? Yang ada, perut malah kerasa…

Bro dan sis, pernah nggak sih ngerasain badan lemes kayak sayur tanpa garam? Nah, sesi…

Yo, guys, udah pada tahu belum kalau sekarang lagi hits banget nih tren hidup sehat….

Sobat, gimana kalo kita ngebahas pilates, sih? Olahraga yang bikin tubuh lentur kayak karet gelang…

Lemak tubuh tuh emang sering bikin kita sebel ya, apalagi kalo udah ngumpul kayak geng…

Siapa sih yang gak pengen perut rata ala model top? Nah, kalo lo bener-bener mau…