Kategori: olahraga

Pernah nggak sih, kebayang buat ngelakuin stretching sebelum tidur untuk bantu ngecilin perut? Kalau belum,…

Yo, bro dan sis! Siapa sih yang gak mau punya perut berotot kayak superhero di…

Hai, guys! Udah pada tahu belum kalau perut yang rata dan kuat itu impian banyak…

Siapa sih yang enggak pernah ngalamin dilema mau ngemil tengah malam? Biasanya, perut baru ribut…

Renang, sobat! Bukan cuma bikin kamu basah kuyup, tapi juga bisa jadi jalan ninja buat…

Nyeri kronis, oh, siapa sih yang gak bosen dengan rasa sakit yang udah jadi teman…

Sobat sehat! Siapa nih yang nggak kenal sama pose yoga yang kece abis alias downward…

Siapa bilang nge-gym aja yang bisa bikin otot jadi gede? Kalau lo bosen angkat beban,…

Makan teratur bukan cuma tentang ngisi perut doang, bro-sis! Beda cerita kalau kamu bisa dapetin…

Selamat datang, sobat fitness! Siapa nih yang pingin perutnya rata kayak papan surfing? Pastinya kita…