Guys, kalian yang pengen siap-siap buat summer body, kudu cobain nih gerakan efektif buat mengecilin…
bola
Continue Reading
Analisis Kekuatan Lini Belakang Tim
Siapa yang bilang sepak bola cuma soal mencetak gol? Justru, di balik setiap kemenangan cemerlang,…
olahraga
Continue Reading
Mengatur Waktu Dan Porsi Makan
Yooo, guys! Kita semua kan tahu kalau tubuh kita nih ibarat mesin canggih yang perlu…
olahraga
Continue Reading
Olahraga Aerobik Terbaik Untuk Mengecilkan Perut Dengan Cepat
Yuk, Cari Tahu Olahraga Aerobik yang Bikin Perut Makin Ramping! Hai, gengs! Siapa sih yang…
olahraga
Continue Reading
Meditasi Malam Penurun Stres
Yo, bro! Dalam dunia yang makin sibuk ini, stres tuh kayak musuh bebuyutan yang susah…
olahraga
Continue Reading
Tips Latihan Core Yang Efektif
Yo, teman-teman! Siapa nih yang pengen punya perut six pack, tapi bingung mulai dari mana?…
olahraga
Continue Reading
Batasi Konsumsi Makanan Olahan
Siapa yang nggak doyan ngemil sambil nonton drakor atau film favorit? Makanan olahan sering jadi…
bola
Continue Reading
Dukungan Suporter Di Stadion
Yo, gaes! Selamat datang di dunia gemerlap sepakbola dimana dukungan suporter di stadion adalah rajanya….
bola
Continue Reading
Ekspresi Kemenangan Setelah Mencetak.
Kalo ngomongin bola, pasti gak lepas dari yang namanya ‘goal’. Nah, momen yang satu ini…
olahraga
Continue Reading
Pola Makan Seimbang Tanpa Olahraga
Mungkin kedengarannya kayak mimpi, hidup sehat tanpa olahraga. Tapi percaya deh, lo bisa tinggalin kebiasaan…