7 Gerakan Yoga untuk Meredakan Nyeri Lutut, Mudah Dilakukan di Rumah
JAKARTA - Ada beberapa gerakan yoga yang terbukti mampu mengurangi nyeri lutut dan menyehatkan. Nyeri lutut sering terjadi, terutama di kalangan pelari, namun penyebabnya bisa banyak.Seperti tidak memakai sepatu yang…